Ini Hasil Penelitian: Perempuan Yang Sering Olahraga Lebih Fit Dibanding Pria

Bantenekspose.com – Dalam sebuah penelitian, ilmuwan meneliti asupan oksigen dan ekstraksi oksigen di otot 18 pria dan perempuan yang melakukan treadmill. Dalam olahraga, asupan oksigen sangat penting untuk menentukan kekuatan dan daya tahan.

Hasil penelitian yang dilakukan Universitas Waterloo di Ontario, Kanada, membuktikan kalau perempuan secara konsisten memproses okisgen 30 persen lebih cepat dibandingkan pria. Jika perempuan lebih sering berolahraga, misalnya aerobik, mereka bisa lebih fit dan bugar dibandingkan pria.

 “Temuan iu kontras dengan asumsi yang berkembang di masyarakat kalau tubuh pria lebih kuat dan atletis,” ungkap pemimpin penelitian Thomas Beltrame dilansir Web MD dilansir pada Minggu (17/12).

“Kita menemukan bahwa perempuan mampu ekstrak oksigen di otot dari darah lebih cepat. Secara sains,” ujar Richard Hughson, profesor di fakultas kesehatan di Universitas Waterloo.

Dikarenakan perempuan lebih cepat memproses oksigen, perempuan cepat mengalami kelelahan. Temuan itu dipublikasikan di dalam jurnal Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism.”Penelitian ini mengguncang klaim yang sudah ada. Tapi, kita mengetahui kalau kenapa perempuan lebih cepat mengambil asupan oksigen,” kata Beltrame. (***)

Baca Juga

• 
• 
• 
• 
• 
•